[ 深圳國旅旅行社官網(wǎng) ][ 打印本頁 ][ 關(guān)閉窗口 ]
編號:4734

九五至尊·成都+都江堰+九寨溝+黃龍+熊貓樂園+寬窄巷子雙飛6日游

本參考價格是指某一時間段內(nèi),按雙人出行共住一間房核算的最低單人價格,不同日期實際價格會因酒店、機(jī)票、車費、景點等因素影響在此價格基礎(chǔ)上有一定程度浮動,具體以您與我們在線溝通或者電話咨詢時提供為準(zhǔn)!敬請悉知!

深圳旅行社_深圳國旅_深圳國際旅行社_深圳旅游公司
出發(fā)地點:旅游天數(shù):6天線路類型:四川線路價格:¥ 3999聯(lián)系電話:400-059-9818客服QQ:1306711816
天數(shù) 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
1 深圳-成都 (飛機(jī)) 自理 自理 自理 成都溫江皇冠假日酒店或同級
2 成都→都江堰→映秀地震遺跡→疊溪海子→九寨溝口(車程約 8 小時) (汽車) 包含 包含 包含 九寨溝天源豪生度假酒店
3 全天游覽九寨溝 (汽車) 包含 包含 包含 九寨溝天源豪生度假酒店
4 九寨溝→茶馬互市→黃龍→茂縣(車程約 6 小時) (汽車) 包含 包含 包含 茂縣九頂山國際大酒店 A 座或同級
5 茂縣→熊貓樂園→寬窄巷子(車程約 4 小時) (汽車) 包含 包含 包含 成都天府麗都喜來登飯店或同級
6 成都-深圳 (飛機(jī)) 包含 包含 包含

第1天 深圳-成都 (飛機(jī))

晚上于機(jī)場指定地點集合乘機(jī)(參考航班:ZH9415 21:30-00:05 以實際出票為準(zhǔn) )飛抵天府之國——成都(飛 行時間約 2.5 小時),乘車欣賞成都夜景,抵達(dá)酒店,入住休息。?

溫馨提示: 1、一定要帶好身份證、兒童的戶口本等有效身份證件。旅游過程的飛機(jī)乘坐、酒店住宿都需要出示上述證件才能辦理.

?
餐食:早/自理    午/自理    晚/自理 住宿:成都溫江皇冠假日酒店或同級

第2天 成都→都江堰→映秀地震遺跡→疊溪海子→九寨溝口(車程約 8 小時) (汽車)

早餐后,前往都江堰市游覽中華第一古堰—被列為“世界文化遺產(chǎn)”的【都江堰水利工程】(游覽時間約 1.5 小時,不含 電瓶車景區(qū)外 10 元/人,景區(qū)內(nèi) 15 元/人,講解+耳麥 15 元/人,客人自理),位于都江堰市城西岷江干流上,是全世界年代最久、 唯一留存、以無壩引水為特征的宏大水利工程,也是目前中國保存最完整的古代水利工程。接著再乘車至映秀、車觀“地震壁畫”, 經(jīng)漩口集中 村、“5·12 斷橋”、車觀 【“震源地映秀地震遺跡”】,紀(jì)念 5·12 遇難者,天災(zāi)無情,人間有愛,災(zāi)難見 證了人類的堅強(qiáng),歷練了不屈的精神,體驗了民族的團(tuán)結(jié)。途中穿過險峻的岷江河谷、逆流而上可欣賞幽深秀麗的峽谷 風(fēng)光、藏羌民俗風(fēng)情,1936 年七級大地震中沉入湖底形成的疊溪古城地震遺址—疊溪海子,切身體會【蜀道難,難于上 青天之勢】,晚入住酒店。?

溫馨提示:

1、高原地區(qū)晝夜溫差大,請帶足保暖防寒衣物,并備常用藥品。

2、九寨溝晚間活動較差,出門參加旅游活動要注意人身財產(chǎn)安全。

3、由于當(dāng)?shù)匦熊嚂r間較長,有可能會因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達(dá)用餐點較晚,建議客人備些巧克力、牛肉干、餅干之類。

餐食:早/包含    午/包含    晚/包含 住宿:九寨溝天源豪生度假酒店

第3天 全天游覽九寨溝 (汽車)

早餐后,全天游覽被稱為“童話世界”的【九寨溝】(游覽時間約 6-7 小時),自行換乘九寨溝綠色環(huán)保觀光車 (觀光車 90 元已含,景區(qū)保險 10 元/人,客人自理)。在中國,從來沒有一個地方像九寨溝這樣,一直被人們所向往 和惦記,經(jīng)過兩年的休憩,九寨溝變的更美了?!熬耪瘹w來不看水”,是對九寨溝景色真實的詮釋。由泉、瀑、河、 灘 108 個海子,構(gòu)成一個個五彩斑斕的瑤池玉盆,飛動與靜謐結(jié)合,剛烈與溫柔相濟(jì),能見度高達(dá) 20 米。長海、劍 巖、諾日朗、樹正、扎如、黑海六大景觀,呈“Y”字形分布。 翠海、疊瀑、彩林、雪峰、藏情、藍(lán)冰,被譽(yù)為九寨 溝“六絕”。游覽樹正溝:蘆葦海、臥龍海、樹正群海、樹正瀑布、諾日朗瀑布(雖然曾遭重創(chuàng),傷痕累累,但時光的 手輕撫而過,諾日朗如今美麗已恢復(fù)大半,總有一天會重現(xiàn)往日風(fēng)采)等 ; 則渣洼溝:長海(九寨溝中最長最寬的海 子,在地震中頑強(qiáng)地挺了過來,如今早已恢復(fù)平靜,像一條巨龍靜臥在在山林之間)、五彩池、上季節(jié)海、下季節(jié)海 等;日則溝:鏡海、珍珠灘瀑布、五花海、熊貓海、箭竹海等;壯麗景觀,令你留連忘返,回味無窮(當(dāng)天中餐自理, 可前往諾日朗餐廳用餐或自帶干糧)。晚上贈送參加【走進(jìn)藏家鍋莊晚會】(贈送項目不用不退,不做等價交換,如 因特殊原因無法贈送,不做任何退費)讓您身臨其境的融入藏家生活,藏族同胞零距離接觸,感受藏族的建筑、風(fēng)土 人情、宗教信仰,與藏族帥哥美女一起參與鍋莊狂歡,淺嘗具有藏羌特色的青稞酒、酥油茶等。晚入住酒店。

?溫馨提示:
九寨觀光車旺季4.1-11.14:90元/人;淡季11.15-次年3.31:80元/人?
1、九寨溝口海拔約 1900 米,溝內(nèi)海拔最高點長海 3100 米,大多數(shù)游客沒有高原反應(yīng),請放心游玩。?
2、在景區(qū)禁止吸煙,有吸煙習(xí)慣的客人請忍耐忍耐,否則會受到高額罰款。?
3、請您不要投食喂魚,以免破壞當(dāng)?shù)睾椭C生態(tài)。?
4、拍照的時候,請與水保持一定距離,不要離水太近,防止滑入水中,因為九寨溝水的溫度很低,滑下去以后有可能會因為低溫很快失去意識,由 于折射看似很淺的水有可能深不著底,擅自下水非常危險。?
5、景區(qū)內(nèi)只有一個游客餐廳,坐落在“丫”字形的中心點。參考餐標(biāo) 60 元/人起,游客數(shù)量多,餐的質(zhì)量不好,可自行選擇用餐方式,可以自己攜 帶一些小零食,景區(qū)內(nèi)嚴(yán)禁將方便面、方便米飯等路餐帶入景區(qū)。?
6、九寨溝天氣變化頻繁;請備好保暖衣物、雨傘、防曬霜,太陽鏡等物品;可自備感冒藥、治腹瀉和創(chuàng)口貼等藥品。
餐食:早/包含    午/包含    晚/包含 住宿:九寨溝天源豪生度假酒店

第4天 九寨溝→茶馬互市→黃龍→茂縣(車程約 6 小時) (汽車)

早餐后,乘車前往國家 AAAA 景區(qū)川主小鎮(zhèn)【茶馬互市】。川主小鎮(zhèn)茶馬互市是國家 AAAA 景區(qū),是 2008 年汶川大地震后 由安徽人民在茶馬互市原址上援建給川主寺藏族人民的民俗文化街。川主寺鎮(zhèn)地處四方交匯之地?,是中原和邊關(guān)的重要通商口岸。 這里是松贊干布迎娶文成公主的第一站,是歷史上赫赫有名的唐蕃古鎮(zhèn),在近代還是紅一二四方面軍三師會師之地,屹立在川主寺 鎮(zhèn)南側(cè)山峰的紅軍紀(jì)念碑記錄了那段崢嶸歲月。茶馬互市在古代是由朝廷指定,用于朝廷買辦、鹽幫、中原商賈和邊關(guān)游牧民族的 通商口岸。在這里以物換物,茶業(yè)換馬匹,綢緞?chuàng)Q特產(chǎn),是古代邊關(guān)主要的商品交易地。厚重的歷史文化底蘊(yùn),豐富的民族文化交 融,讓川主小鎮(zhèn)茶馬互市成為成都的錦里和寬窄巷子,是高原之行的必經(jīng)之地。 午餐后前往【黃龍風(fēng)景區(qū)】(游覽約 3 小時,上行纜車 80 元/人,下行纜車 40 元/人,景區(qū)保險 10 元/人,耳麥 30 元/人, 客人自理),位于四川省阿壩藏族羌族自治州松潘縣岷山主峰雪寶頂下,以彩池、雪山、 峽谷、森林“四絕”著稱于世。巨型地表 鈣華坡谷,如一條金色巨龍,蜿蜒于原始林 海和石山冰峰之間。鈣華洞穴,鈣華盆景等,一應(yīng)俱全,是一座世所罕見的天然鈣化 博 物館。享有“世界奇觀”、“人間瑤池”之譽(yù)。前往茂縣,晚入住酒店。

?溫馨提示:?

1、黃龍景區(qū):黃龍景區(qū)海拔 3100--3900 米,途中有當(dāng)?shù)氐母咴?wù)站工作人員講解并售賣氧氣和抗高反藥物,價格較貴,請慎重購買。此行 為 非旅行社推銷,請購買前提前知悉!景區(qū)內(nèi)有上下纜車,游客根據(jù)自身身體狀況,可選擇步行或自行購買單程或全程上下索道 120 元/人;?

2、因黃龍為高海拔地區(qū),客人有可能因為自身身體原因產(chǎn)生高原反應(yīng),請在黃龍景區(qū)游覽時量力而行,請自備抗高原反應(yīng)的藥物或氧氣,若高原反 應(yīng)身體不適請停止繼續(xù)上行。?

3、游客應(yīng)穿平底鞋行走,以免在棧道上扭傷腳部; 不可翻越棧道,不可靠棧道邊沿行走,以免造成跌傷;?

4、景區(qū)日照強(qiáng),紫外線強(qiáng),長時間在戶外活動應(yīng)做好必要的防曬 ,攝影、登山時請帶好器材,注意安全的同時做好保暖。?

5、藏寨景區(qū)內(nèi)外有商品流通,也有當(dāng)?shù)赝其N員向游客介紹,請游客根據(jù)個人需要謹(jǐn)慎選擇,與旅行社無關(guān)。

餐食:早/包含    午/包含    晚/包含 住宿:茂縣九頂山國際大酒店 A 座或同級

第5天 茂縣→熊貓樂園→寬窄巷子(車程約 4 小時) (汽車)

早餐后,前往都江堰【熊貓樂園】(游覽約 1.5 小時,不含電瓶車 15 元/人,耳麥 15 元/人,自愿消費),這里 是世界唯一的大熊貓救護(hù)與疾病防控研究的專業(yè)機(jī)構(gòu),占地 760 畝,基地綠樹成蔭,鳥語花香,空氣清新,整個基地 參照國家綠色三星標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計,建筑與自然環(huán)境巧妙融合,為大熊貓創(chuàng)造了一個良好的生活環(huán)境。繼續(xù)乘車返回成都, 前往【寬窄巷子】(游覽時間約 1 小時),它是老成都生活的再現(xiàn)。在這幽深長巷中,傳統(tǒng)成都的空間、肌理、生活節(jié) 奏,被留存下來,成為了成都生活觸手可及的標(biāo)本。在寬巷子的成都原真生活體驗館設(shè)置在一個四合院內(nèi),館內(nèi)復(fù)原 了 1935 年成都一個名叫李延嗣的六口小康之家的生活場景:可以到此玩味老成都、老院子的生活,感受成都原真生活 的魅力。晚入住酒店休息。

餐食:早/包含    午/包含    晚/包含 住宿:成都天府麗都喜來登飯店或同級

第6天 成都-深圳 (飛機(jī))

早上根據(jù)航班時間,乘車前往成都雙流機(jī)場,乘機(jī)返回深圳,(參考航班:ZH9414 09:30-11:45,以實際 出票為準(zhǔn))!結(jié)束愉快旅程!

行程到此結(jié)束,敬祝旅途愉快! ※具體行程及景點若有變更,以最后確認(rèn)的航班及旅行社的安排為準(zhǔn)!

特別提示: 1、機(jī)票由于是特價機(jī)票,出票后,不做退票、換名、改簽處理!!

餐食:早/包含    午/包含    晚/包含 住宿:

備注:以上行程僅供參考,最終行程以出團(tuán)通知為準(zhǔn)。

線路特色

安全保障:每日測溫、定時消毒,隨車配備消毒濕巾,洗手液;

豪華座椅:陸地“頭等艙”,豪華 2+1 航空座椅,USB 充電接口;

酒店升級:全程四晚國際五星酒店+1 晚當(dāng)?shù)匚逍蔷频?,讓旅程更舒適; 

特別贈送:走進(jìn)藏家品嘗土火鍋,與藏民一起跳鍋莊,喝酥油茶,體驗當(dāng)?shù)孛袼酌耧L(fēng);

費用包含

1、大交通:深圳-成都往返程經(jīng)濟(jì)艙、機(jī)場建設(shè)費

2、交 通:空調(diào)旅游車(保證一人一正座)

3、酒 店:入住行程所列酒店,標(biāo)準(zhǔn)雙人間住宿標(biāo)準(zhǔn);

4、用 餐:5 早 7 正;正餐 30 元/人/正,自助晚餐 138 元/人/正,所有餐食不用不退;

5、門 票:含景點第一門票(九寨溝門票及觀光車、黃龍門票、熊貓樂園、都江堰門票) 【門票優(yōu)惠】 都江堰/ 熊貓樂園 優(yōu)惠退:20 元/人;免票退:40 元/人; 九寨溝旺季 4.1-11.14 優(yōu)惠退:65 元/人;免票退:130 元/人 九寨溝淡季 11.15-次年 3.31 優(yōu)惠退:30 元/人;免票退 60 元/人 黃龍旺季 6.1-12.15 優(yōu)惠退:50 元/人;免票退 100 元/人 黃龍淡季 12.16-次年 5.31 優(yōu)惠退:20 元/人;免票退 40 元/人

6、導(dǎo) 服:當(dāng)?shù)貎?yōu)秀持證導(dǎo)游服務(wù)

費用不包含

1、不含旅游意外險(建議客人自己購買) 

2、單男單女報名產(chǎn)生的單房差; 

3、不含九寨溝保險 10 元/人,不含黃龍景區(qū)保險 10 元/人,纜車往返 120 元/人,不含黃龍耳麥 30 元/人,不含熊 貓樂園電瓶車 15 元/人,不含耳麥 15 元/人,不含都江堰外電瓶車 10 元/人,不含都江堰內(nèi)電瓶車 15 元/人,不含 講解+耳麥 15 元/人;非行程內(nèi)約定包含的景區(qū)內(nèi)交通費用;行程外的一切自費節(jié)目及私人所產(chǎn)生的個人費用等; 

4、不含深圳機(jī)場接送;不含所有航段航空保險;

小童收費說明: 

1、2 歲以下兒童報價只含機(jī)票費用(不占機(jī)位),如產(chǎn)生其他費用由家長現(xiàn)付; 

2、2-12 歲(不含 12 歲周歲)兒童報價含往返機(jī)票、車費、正餐含半餐;不含床位費不含早及門票費、如超高(1.2 米產(chǎn)生門票費及其他費用由家長現(xiàn)付

溫馨提示

參團(tuán)須知: 

1、酒店住宿方面: * 團(tuán)費包含每人每天一張床位,報名時如遇單數(shù)報名,需在報名時候補(bǔ)單房差。 * 阿壩州地處川西北經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)的高原地區(qū),旅游接待條件相對有限。受當(dāng)?shù)貤l件限制,住宿條件較廣東地區(qū)低一個檔次。請見諒。 

2、用餐方面:阿壩州屬于高原地區(qū),條件比較艱苦,因此吃相對較差些,因海拔原因,青菜較少,米飯常夾生。菜品種類有限,菜式 會相對單一,請諒解。由于阿壩州內(nèi)規(guī)定晚餐必須在入住酒店內(nèi)用餐,不用晚餐也不能退餐費,有時用餐時間會比較晚。 

3、收客年齡限制: * 出于安全及線路考慮,本產(chǎn)品不接受孕婦預(yù)訂,不接受 70 周歲以上老人預(yù)定,敬請諒解! * 此線路行程強(qiáng)度較大,預(yù)訂出行人需確保身體健康適宜旅游,如出行人中有 65-70 周歲之間的老人、視個人身體情況參團(tuán),必須 至少有 1 位 25 周歲—60 周歲親友陪同方可參團(tuán),敬請諒解! 

4、為防范風(fēng)險,減少自然災(zāi)害、意外事故等意外事件給游客帶來的損失,建議每位游客都要購買旅游意外險。我司已依法購買了旅行 社責(zé)任保險。 

5、若自愿離團(tuán),不參加團(tuán)隊正?;顒?,所有未產(chǎn)生費用均不用不退。離團(tuán)期間安全問題由客人負(fù)責(zé),并在離團(tuán)前簽訂離團(tuán)證明,如有 問題我社將協(xié)助處理。 

6、請您認(rèn)真填寫意見單,希望通過您的意見單,我們能更好地監(jiān)督當(dāng)?shù)氐慕哟|(zhì)量,您的意見單也將是行程中發(fā)生投訴的處理依據(jù)。 旅行社一概以游客自填的意見單為處理投訴反饋的依據(jù)。旅游安全注意事項 

一、出行安全注意事項 

1、旅游者應(yīng)確保自身條件適合參加旅游團(tuán)隊,應(yīng)根據(jù)個人年齡、身體狀況等情況選擇旅游線路和項目,行程中要自帶適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)用品 以及必備藥品,做好個人健康及安全防護(hù)工作。 

2、景區(qū)(點)游玩時,應(yīng)嚴(yán)格遵守景區(qū)(點)設(shè)置的安全提示和警示。 

3、游客登山或參與活動中應(yīng)根據(jù)自身身體狀況進(jìn)行,并注意休息,避免過度激烈運動導(dǎo)致身體無法適應(yīng)。 

4、乘坐纜車或其他載人觀光運載工具時,應(yīng)服從景區(qū)工作人員安排;遇超載、超員或異常時,千萬不要乘坐,以防發(fā)生危險。 

5、不私自參加行程以外的活動或項目。 

6、游客參加行程中安排的危險性較大的活動,應(yīng)嚴(yán)格遵守安全注意事項,并在相關(guān)工作人員指導(dǎo)下進(jìn)行游玩,同時穿戴相應(yīng)的安全裝 備(安全帽、護(hù)具、專業(yè)登山鞋等)。 

7、患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者以及其他等疾病或身體情況不允許的游客,切勿參加危險性較大的活動。

8、經(jīng)過危險地段(山路或泥濘道路等),應(yīng)注意安全不要打鬧嬉戲,不相互擁擠等,前往險峻處游覽,不要攀登、攀爬等。 

9、參觀游覽時,聽從導(dǎo)游安排,不擅自離隊,單獨游玩。 

10、外出旅游要帶好證件(身份證、護(hù)照等),隨身攜帶保管好貴重物品,不要將證件或貴重物品交予陌生人保管。 

11、夜間或自由活動期間出行,游客應(yīng)當(dāng)選擇自身能夠控制風(fēng)險的范圍內(nèi)活動,并告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊,同時注意安全。 

12、老年人、未成年人、殘疾人等旅游者,旅游中遇身體不適,不要強(qiáng)求和存僥幸心理,應(yīng)立即就醫(yī),并告知導(dǎo)游。 

13、旅游期間不得亂扔煙頭和火種。 

14、如遇(雨天、雪天、塌方、險路等)或易滑區(qū)域,應(yīng)注意安全,慢行、緩行、繞行。 

15、當(dāng)旅游目的地國家政治動蕩或突發(fā)事件頻繁發(fā)生時,請謹(jǐn)慎前往。 

16、如遇旅游突發(fā)安全事故,及時向事發(fā)地有關(guān)公安、交通、旅游主管部門報警,并快速聯(lián)系醫(yī)院提供救助,組織必要的自救。 

二、交通安全注意事項

 1、在旅游中聽從導(dǎo)游安排,記住集合時間、地點、車型、車牌等。 

2、遵守目的地交通規(guī)則。 

3、乘坐交通工具時,要系好安全帶,不要將身體任何部位伸出窗外,在交通工具停穩(wěn)后方可離開;上下交通工具時,須排隊等候,講 究文明禮貌,并優(yōu)先照顧老人、兒童、婦女,切勿擁擠,打鬧嬉戲,以免發(fā)生意外。

 4、不帶危險或易燃易爆物品上車。

 5、車輛行駛中,不得與駕駛員交談,不得向車外拋棄物品。

 6、進(jìn)入機(jī)場、火車站、車站等公共場所,應(yīng)嚴(yán)格遵守(機(jī)場、火車站、車站、碼頭等)公共場所的安全規(guī)定。 

三、食宿安全注意事項

 1、旅途中購買食品要注意食品質(zhì)量,不要購買“三無”(無生產(chǎn)日期、廠家、地址)商品。 

2、旅途中要注意食品安全衛(wèi)生,不吃生食、刺身、不吃景區(qū)或街頭無證攤點供應(yīng)的小吃,不飲酒,不暴飲暴食。 

3、攜帶貴重物品入住酒店時,應(yīng)及時辦理貴重物品寄存,行李物品不脫離視線。 

4、入住酒店后,須了解酒店安全通道位置和安全疏散示意圖;須檢查酒店為你所配備的用品(衛(wèi)生間防滑墊等)是否齊全,有無破損, 如有不全或破損,請立即向酒店服務(wù)員或?qū)в螆蟾?。如因酒店原因,未能配備,請游客小心?jǐn)慎,防止發(fā)生意外。 

5、不要將住宿酒店房號告訴陌生人;不要讓陌生人進(jìn)入房間;出入房間要鎖好房門,關(guān)好窗戶。 

6、不要翻越酒店門窗或陽臺圍欄。在酒店或者餐廳光滑路面行走時小心行走,防止摔到損傷。 

四、購物娛樂安全事項

1、不要輕信流動推銷人員的商品推薦;不要隨商品推銷人員到偏僻地方購物或取物;無意購買時,不要向商家問價或還價,購物時應(yīng) 向商家索取正式發(fā)票。

2、 要細(xì)心鑒別商品真?zhèn)?,不要急于付款購物?nbsp;

3、在自由活動期間外出不要單獨行動,不要參與涉嫌違法的娛樂活動。 

五、其他安全注意事項

1、老年人或未成年人參團(tuán),需家屬或朋友陪同參加,并簽訂《健康證明》和《免責(zé)書》。

2、旅游車輛嚴(yán)禁超載,未成年小童及嬰兒均需占有車位。 

3、凡患有心臟病、高血壓、醉酒、懷孕或身體不適者不要浸泡溫泉。

4、孕婦參團(tuán),請事先告知,不得隱瞞。

 5、進(jìn)入少數(shù)民族地區(qū)游玩時,請尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的風(fēng)俗和信仰,避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。

 6、參加游覽時,穿運動鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔傷及扭傷。

 六、高原地區(qū)旅游注意事項:

 1、阿壩州屬高海拔地區(qū),平均海拔 2500 米以上,初抵達(dá)者,往往有或輕或重的高原反應(yīng);出發(fā)前要先留意自己的身體狀況,如果患 有重感冒、長期咳嗽、多痰等呼吸系統(tǒng)疾病,又或有心臟病、高血壓、哮喘病者,就不宜參團(tuán);初抵達(dá)者的高山反應(yīng)各人不同,普遍 有頭昏、頭痛、肚瀉食欲減退等只要多飲開水,休息一至兩天,癥狀就會消失,高山反應(yīng)是正?,F(xiàn)象,無需多慮和恐懼。在高原,無 論什么時候、在什么地方,行動切忌過急、過劇,不能跑步,不能閉氣。不要吸煙、飲酒、跳舞等;應(yīng)多喝茶水、多食蔬菜、水果、 巧克力等高維生素、高蛋白質(zhì)和高熱量的食物,以防發(fā)生高原反應(yīng)。 

2、年老體弱者,應(yīng)備好常用藥品(紅景天等),最好能配備小型氧氣瓶(此物可以在成都購買)。川西北高原地區(qū)海拔高,應(yīng)帶好雨具 和常用藥品,早晚溫差大,需備毛衣、保暖防風(fēng)外套等御寒衣物。景區(qū)日照強(qiáng),紫外線強(qiáng)。長時間在戶外活動,請戴上太陽帽,涂抹防曬 霜,以保護(hù)皮膚。 

3、道路住宿:當(dāng)?shù)夭糠萋窙r比較差、路途顛簸、食宿條件較差,這是客觀存在的事實,希望團(tuán)友不要過多抱怨,并做好吃苦的心理準(zhǔn) 備;

4、出團(tuán)時穿運動鞋或平底鞋(最好不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),請自備防曬用品,暈車藥,常用的藥品(預(yù)防感冒,腹瀉等疾病) 等;貴重物品隨身攜帶,以免丟失,請不要在車內(nèi)吸煙、吐痰或丟棄垃圾;旅途中不要過量飲酒,自由活動時,請結(jié)伴出行,不要走 的過遠(yuǎn),請注意保管好自己的財物,如有財物丟失,我社將協(xié)助處理。請注意保管好自己的財物,如有財物丟失,旅行社不承擔(dān)責(zé)任。

 5、四川飲食品味偏辣,我社將依據(jù)團(tuán)友的口味,安排無辣菜肴,同時也會安排部份當(dāng)?shù)靥厣穗裙﹫F(tuán)友品嘗。如有特殊需要請事先與 導(dǎo)游說明。當(dāng)?shù)鼐频昙安惋嫍l件與廣東地區(qū)有一定差距,口味有一定的偏差,請團(tuán)友予以見諒。

四川相關(guān)旅游線路